Naturerfahrungen als Ressource für psychische Gesundheit - Einblicke in umweltpsychologische Theorie und Forschung / Woche der Seelischen Gesundheit

Referentin: Dr. Patricia Zieris, Katholische Universität Eichstätt-Ingolstadt

Was verbindet „Vogelfenster“ in Pflegeheimen mit Achtsamkeit in Biosphärenreservaten? In diesem interaktiven Vortrag wird Theorie mit Praxis verknüpft, um aufzuzeigen, wie wichtig Naturerfahrungen für unsere seelische Gesundheit sind: Sei es der Blick nach draußen auf Gartenvögel, der Wohlbefinden im Alter fördert, oder Übungen im Wald, die depressive Symptome lindern und Selbstmitgefühl fördern. Der Beitrag gibt Einblicke in die psychologischen Grundlagen der Wechselwirkung von Mensch und Natur, verknüpft diese mit Ergebnissen von zwei Forschungsprojekten und vermittelt alltagsnahe Impulse für die eigene seelische Gesundheit.

Alle Veranstaltungen der Woche der Seelischen Gesundheit 2025
 

Datum

Dienstag, 20.10.2026

Uhrzeit

Beginn: 09:00
Ende: 09:50

Kontakt

Dr. Patricia Zieris
Patricia.Zieris@ku.de

Anmeldung

via edudip

freier Eintritt

ja

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