Bewusst gesund leben mit psychologischem Wissen - zur Einführung in angewandte Gesundheitspsychologie
Ein zweitägiges Fortbildungsseminar unter Leitung von Dipl.-Psych. Maximilian Rieländer
Fortbildungsseminar:
"Bewusst gesund leben mit psychologischem Wissen – zur Einführung in angewandte Gesundheitspsychologie"
Wir Menschen wollen (zeitweise) bewusst gesund leben, Wohlbefinden erleben, in Gemeinschaften integriert leben und Lebens-not-wendigkeiten bewältigen. Dazu können wir psychologisches Wissen aus der Gesundheitspsychologie nutzen.
Wir Menschen wollen leben, unser persönliches und gemeinschaftliches Leben stabilisieren und erweitern.
Wir Menschen erleben unser Leben durch vielfältige kreisläufige Rhythmen.
Wir können unser Erleben bewusst achten: atmend, pulsierend, mit der ökologischen Umwelt verbunden, im Rahmen von Gemeinschaften mit Mitmenschen und anderen Lebewesen - und dadurch Wohlbefinden erleben und Leben genießen.
Wir können Lebens-not-wendigkeiten bewältigen, auch wenn wir sie als Belastungen und Stress empfinden, durch Vertrauen auf uns selbst, auf erworbene Lebensfähigkeiten, Gemeinschaften, Selbsthilfegruppen, professionelle Fachleute und auf spirituelle Verbindungen.
Anregungen zum gesunden Leben werden im Seminar mit entspannungsorientierter meditativer Methodik vermittelt und erörtert.
Teilnehmende Personen können ihre Erfahrungen zu gesunden Lebensweisen und berufliche Ansätze zur Gesundheitsförderung austauschen. Wechselseitige Anregungen sind ein wichtiger Aspekt im Seminar.
Gesundheitspsychologie betont ein positiv orientiertes Gesundheitsverständnis. Sie zielt im Sinne der Gesundheitsförderung (Salutogenese, Positive Psychologie, Ressourcenaktivierung in der Psychotherapie) auf positive Qualitäten, auf Motivationen und Fähigkeiten, bewusst gesund zu leben.
Solche Gesundheitsförderung wirkt auch präventiv, therapeutisch und rehabilitativ.
Gesundheitspsychologische Berufstätigkeiten sind für die gesellschaftliche und politische Aufgabe der Gesundheitsförderung sehr wichtig (auch zur Kostensenkung im Gesundheitswesen): Menschen, Gemeinschaften und Organisationen sind in Selbstbestimmungen zu bewusst gesundem Leben zu unterstützen.
„Menschliche Gesundheit und Wohlbefinden sind eines der Hauptmerkmale einer erfolgreichen, inklusiven und gerechten Gesellschaft im 21. Jahrhundert.“ (Resolution „Wohlbefinden und Gesundheitsförderung“ der 75. Weltgesundheitsversammlung, 2019, Well-being and health promotion (WHA75.19)).
Die theoretischen Inhalte für das Seminar sind in einer PDF-Datei zusammengefasst:
Gesundheitspsychologie für Gesundheitsförderung - Grundlagen und Übersicht
(vgl auch die Webseiten Gesund leben, mit psychologischem Wissen, Gesundheitsförderung)
Leitung: Dipl.-Psych. Maximilian Rieländer, Psychologischer Psychotherapeut, Fachpsychologe für Gesundheitspsychologie (BDP),
seit 47 Jahren in eigener Psychologischer Praxis gesundheitspsychologisch und psychotherapeutisch berufstätig,
daneben auch 7 Jahre in einer Reha-Klinik zur Tumornachsorge mit Gruppenangeboten zur Gesundheitsförderung,
seit 33 Jahren für die Gesundheitspsychologie im BDP in maßgeblichen Positionen ehrenamtlich aktiv.
Institution: GKM-Institut für Gesundheitspsychologie, zum Anmeldeformular für das Seminar
Zeit: Freitag, 04.12.2026 von 11.00 - 19.30 Uhr + Samstag, 05.12.2026 von 9.00 - 17.00 Uhr
Ort: Ev. Tagungsstätte in Hofgeismar,
Gesundbrunnen 8, 34369 Hofgeismar
Tel.: 05671 881-0, tagungsstaette.hofgeismar@ekkw.de
Preis: ... Euro (wird ergänzt)
incl. Übernachtung mit Frühstück, zwei Mittagessen, Abendessen, Snacks und Kuchen in den Pausen und Getränke im Seminarraum.
Das Seminar ist bei der PTK Hessen als Fortbildung mit 16 Punkten akkreditiert.
Zuordnung zur Zertifizierung "Psychologische Gesundheitsförderung BDP": Modul A1
Ergänzend zu den Inhalten des Seminars:
Meditative Anregungen: Gesund leben
Meditative Anregungen: Stehen – Gehen – Wege gehen zu Zielen
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