Info-Abend Gesundheitspsychologie: Digitaler Stress
Prof. Dr. Andrea Kleiner: „Digitaler Stress – verstehen und bewältigen“
Prof. Dr. Andrea Kleiner referiert über: „Digitaler Stress – verstehen und bewältigen“ (Vortragsfolien)
Die Digitalisierung begleitet Menschen in ihrem Alltag – beruflich und privat.
Die Nutzung digitaler Technologien bringt Vorteile mit sich, kann jedoch auch Stress auslösen.
Was ist digitaler Stress?
Welches sind die häufigsten digitalen Stressoren?
Welche Auswirkungen hat digitaler Stress?
Welche Maßnahmen können zur Reduzierung von digitalem Stress beitragen?
Diese Fragen sind im Rahmen des Info-Abends Gesundheitspsychologie vorgestellt und diskutiert.
28 Personen nahmen daran teil. Ein Protokoll ist erstellt.
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