BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:https://www.bdp-verband.de/ BEGIN:VEVENT DTSTAMP:20261111T140618Z UID:event101220266af4765ac61a87.95112309 DTSTART:20261210T180000Z DTEND:20261210T200000Z SUMMARY:Selbstmitgefühl DESCRIPTION:Referent*in: Dr. Aljoscha DreisörnerSelbstmitgefühl bedeutet\, sich in schwierigen Momenten selbst ein Freund zusein. In diesem Workshop lernen Teilnehmende die theoretischen Grundlagen und den aktuellen Stand der Forschung zu Selbstmitgefühl kennen. In praktischen Übungen wie Schreibaufgaben\, geführten Meditationen und Gruppengesprächen vertiefen Teilnehmende Selbstmitgefühl in der praktischenAnwendung. Teilnehmende erhalten zudem Hinweise zur Integration von Selbstmitgefühl in den Alltag\, in die eigene Praxis oder beruflichen Alltag und in die Weitergabe an andere.\nDr. Aljoscha Dreisörner arbeitet als Lecturer am Institut für Psychologie an der Universität Graz. Davor war er Postdoc an der Forschungsplattform The Stress of Life (SOLE) – Processes and Mechanisms underlying Everyday Life Stress an der Universität Wien und Doktorand an der Goethe Universität Frankfurt. Aljoscha Dreisörner forscht zu Fremd- und Selbstberührungen\, Selbstmitgefühl und andere biopsychosoziale Interventionenen zum Umgang mit Stress oder negativen Emotionen. Zudem forscht er zu der psychischen Gesundheit von Nachwuchsforschenden (Doktoranden und Postdocs).&\;nbsp\; END:VEVENT END:VCALENDAR