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SUMMARY:Insomnie: Ursachen\, Diagnostik und Therapie - Prof. Dr. Dr. Kai
 Spiegelhalder / Vorlesungsreihe: BDP trifft DGSM
DESCRIPTION:BDP trifft DGSM: Aktuelles aus Forschung und Praxis zu Schlaf und
 Schlafstörungen\nThema: Insomnie: Ursachen\, Diagnostik und
 Therapie\nInsomnien gehören zu den häufigsten Schlafstörungen und
 können bei chronischem Verlauf die psychische und körperliche Gesundheit
 sowie die Tagesbefindlichkeit beeinträchtigen. Der Vortrag gibt einen
 Überblick über Ursachen\, Diagnostik und evidenzbasierte
 Therapieansätze. Im Mittelpunkt steht ein biopsychologisches Verständnis
 der Insomnie\, bei dem prädisponierende\, auslösende und
 aufrechterhaltende Faktoren zusammenwirken. Therapeutisch wird die
 kognitive Verhaltenstherapie für Insomnie (CBT-I) als Methode Wahl in
 nationalen und internationalen Leitlinien empfohlen. Zu dieser Behandlung
 gehören Psychoedukation\, Entspannungsverfahren\, Bettzeitrestriktion\,
 Stimuluskontrolle und kognitive Techniken. Die Methoden werden
 praxisorientiert vorgestellt und mögliche Stolpersteine werden
 diskutiert.\nReferent: Prof. Dr. Dr. Kai Spiegelhalder studierte
 Psychologie und Medizin an der Albert-Ludwigs-Universität Freiburg.Nach
 seinen Promotionen in Psychologie und Medizin ist er seit 2008 am
 Universitätsklinikum Freiburg in der Klinik für Psychiatrie und
 Psychotherapie tätig. 2013 habilitierte er sich im Fach Psychologie\, seit
 2018 ist er außerplanmäßiger Professor. Er leitet die Sektion für
 Psychiatrische Schlafforschung und Schlafmedizin am Universitätsklinikum
 Freiburg.\nAlle Veranstaltungen der Vorlesungsreihe BDP trifft DGSM
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