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SUMMARY:Entspannung ist richtig Arbeit
DESCRIPTION:Referentin: Dr. Anita Püttmann\nWarum muss man Entspannung trainieren?
 Reicht nicht der Fernseher abends oder mal ein ganzes Wochenende zu Hause
 auf dem Sofa oder im Wellnesshotel?\nIm Workshop wird es um den Nutzen von
 Entspannungstechniken (wissenschaftlich untersuchte Methoden zur Reduktion
 von Stressfolgen)\, kurzfristig versus langfristige Wirkungen und
 Vorstellung verschiedener Methoden mit Praxisanteil und Austausch
 gehen.&amp\;nbsp\;\nZur Referentin:
&amp\;nbsp\; Dr. Anita Püttmann ist
 Diplom-Psychologin\, arbeitete zunächst bei einem Jugendpsychologischen
 Dienst\, war nach ihrer Dissertation über Motivation und Flowerleben 17
 Jahre lang wissenschaftliche Mitarbeiterin an der Goethe-Uni Frankfurt im
 Arbeitsbereich Pädagogische Psychologie bei Prof. Regina Vollmeyer und
 arbeitete 29 Jahre an einer Fachklinik für Anschlussheilbehandlung und
 Rehabilitation\, Schwerpunkt sind dort Herz- und Kreislauferkrankungen\,
 Stoffwechsel\, Adipositas\, Orthopädie sowie MBOR und hat sich sowohl
 beruflich wie privat intensiv mit dem Thema Entspannungstechniken befasst.
 &amp\;nbsp\;
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